¿Cómo curar la gastritis?

La gastritis se debe a la irritación de la mucosa gastrica http://vidasana.com.sv

La gastritis es una de las afecciones del estómago que más a menudo sufrimos, y que es provocada por una irritación que se produce en la mucosa gástrica.

Aunque la gastritis puede ser debida a una bacteria, las causas que más frecuentemente la provocan son la ingestión de algunos medicamentos, como los antiinflamatorios, o los malos hábitos en lo que a la comida se refiere. También es posible que sea producida a causa del estrés.

La mejor manera de curar la gastritis es haciendo dieta, consumiendo sólo productos sanos que sean aptos para estómagos delicados. También existen medicamentos en el mercado muy eficaces, como los conocidos Almax o Omeprazol, destinados principalmente a personas con problemas de acidez que suelen tener gastritis a menudo.

A continuación damos una serie de recomendaciones sobre medidas que podemos tomar para que la dolencia remita, o incluso para prevenirla, todas ellas consejos sanos y naturales que no nos van a perjudicar en absoluto.

-Toma un vaso de agua así que tengas el primer síntoma de acidez.

-Con el estómago vacío, toma tres cucharadas de miel disueltas en agua tibia. Ello te ayudará, no sólo a disminuir la acidez de estómago, sino incluso a prevenirla.

-Una infusión de regaliz nos calmará las molestias del estómago. Sin embargo, no es adecuada para personas que sufran problemas de hipertensión o que sean propensas a la retención de líquidos.

-Añade dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra a un vaso de leche tibia y bébetelo. Cura la irritación del estómago.

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