¿Como eliminar la papada?

El rostro de un persona es su mejor presentación por eso la mayoría considera que la papada se puede convertir en un gran enemigo de su perfil y hacen diferentes cosas para disimularla, pero si se quiere acabar con ella se pueden seguir algunos consejos.

Ahora bien, lo primero es saber porque se originó, ya que hay casos en donde la papada es hereditaria y se puede complicar un poco la forma de eliminarla; también puede ser por sobrepeso, flacidez y mala postura de la cara, cuando es así las mismas se pueden mejorar sin necesidad de cirugía.

Una de las primeras cosas que se debe hacer es mantener un peso saludable lo cual evitara que tu rostros se vea redondo por causa de la papada; además, el sobrepeso promueve la aparición de la flacidez o poca elasticidad en esta zona para poder corregir este problema se puede realizar algunos ejercicios como son mover la cabeza de un lado a otro con la cara levantada, también puedes colocar una pelota de tenis debajo de la barbilla la cual presionas contra el pecho por algunos segundos y varias repeticiones.

Algo poco convencional y aunque no lo creas efectivo es masticar chicle lo cual sirve como un ejercicio para fortalecer la zona de la papada, eso si se recomienda que sea un chicle bajo en azúcar. Se aconseja usar cremas que ayuden a hidratar el cuello en especialmente las que tienen efecto lifting que sirve para reafirmar la piel y la misma debe ser colocada con un masaje ascendente.

También es muy importante corregir la postura del rostro tanto al caminar como cuando se trabaja frente al computador, para ello se debe tratar que el cuello este lo mas recto posible; así como también al dormir optar por almohadas delgadas ya que las que son gruesas te hacen bajar la cara pronunciado mas la papada. El maquillaje también puede ser un aliado que ayude a disminuir la atención en esa zona problemática utilizando una combinación de polvo, corrector y base.

Pero si a pesar de estos consejos no te ayudan se puede buscar un especialista de masajes que realicen un drenaje linfático en la zona afectada y finalmente existe un procedimiento quirúrgico ambulatorio que realiza una liposucción de la grasa de la zona, este debe ser realizado por un cirujano plástico.

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