¿Cómo hacer para quedar embarazada?

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Durante años el tema de: como buscar un embarazado o como quedar embarazada, de forma planificada ha sido motivo de controversia y versiones ciertas y quizás no tan ciertas sobre el tema, posiblemente la mujer acuda a su ginecólogo para una planificación detallada de como quedar embarazada. Este tópico ha sido polémico porque para algunas mujeres no resulta práctico o demasiado fácil el embarazo o puede demorar mucho más tiempo en el intento, por lograr una fecundación

Lo primero que hay que tomar en cuenta, son los días de ovulación, que son también, los días fértiles, solo basta contar los días desde el primer día de la ultima menstruación y contar 10 días, el día diez y los 4 días siguientes son los días fértiles para cualquier mujer que esta buscando un embarazo, por lo tanto es importante llevar un control de los días en que aparece la menstruación cada mes. En el siguiente artículo le vamos a ofrecer varios tips que le ayudaran a controlar sus días fértiles y aumentar la posibilidad de embarazo en esos días en los que la mujer esta fértil. observar los siguientes pasos:

  • Contar 10 días después del primer día de la menstruación y desde ese día hacer un control de temperatura corporal, esto es porque cuando la mujer está ovulando sube la temperatura de su cuerpo al menos en medio grado centígrados
  • Mantener contacto sexual con su pareja o el futuro padre los 4 días siguientes al conteo de los 10 días mencionados previamente e incluso contar 2 días antes de los 10 y dos días después de los 14, para dar más amplio margen de posibilidad de quedar embarazada
  • Consumir vitaminas, ácido fólico y to el complejo B necesario para fortalecer músculos
  • Consulte con su ginecólogo cuales posiciones para mantener relaciones sexuales mas adecuadas para la fecundación del ovulo maduro
  • Conviene realizar un chequeo previo de la pareja para descartar algunos problemas propios de la fertilidad
  • Se recomienda una dieta rica en minerales y aminoácidos, un cuerpo apto para el embarazo debe permanecer bien nutrido para asegurar las condiciones de la nueva vida, poder mantenerla y además lograr una fecundación normal.
  • No se desespere, no desarrolle fijaciones ni estrés por el hecho de no salir embarazada en los primeros intentos, la salud emocional es fundamental para tener una fecundación exitosa.

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