¿Cómo quitar el dolor de garganta?

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El dolor de garganta es síntoma de una enfermedad, puede ser un virus o una infección, pero también puede tratarse de una inflamación alérgica o irritación simplemente por sobre esfuerzo. Algunas veces si el dolor de garganta persiste a pesar de aplicar remedios caseros o naturales se hace necesario acudir a un médico especialista para intentar investigar cuales son las causas del dolor de garganta:

Causas del dolor de garganta

  • Infección: motivado a una enfermedad de las vías respiratorias producida por un ataque bacteriano
  • Viral: de corta duración, motivada a una infección por virus que invade las vías respiratorias
  • Alérgica: se produce al estar en contacto con algún alergógeno o algo que simplemente produce alergia o irritación de la mucosa de las vías respiratorias
  • Sobre-esfuerzo: el haber permanecido mucho tiempo hablando o gritando, lo que produce una irritación y dolor momentáneo

4 Remedios efectivos para quitar o aliviar el dolor de garganta

  • Gárgaras de agua tibia con sal marina: en un vaso de 200 ml de agua tibia coloque y cucharada de sal, realice gárgaras, las propiedades de la sal marina permite que se absorban de las células de las mucosa los agentes irritantes o aquellos que están causando irritación e inflamación, por lo que produce alivio. Realice este procedimiento 2 o 3 veces al día.
  • Tomar abundante agua: los líquidos favorecen la humectación de las mucosas que están irritadas y por esta razón se encuentran secas, si tomas agua frecuentemente la garganta permanecerá aliviada y menos seca.
  • Miel y jengibre: en una cucharada grande se miel colocar 10 gr de jengibre macerado tomar dos cucharadas al día, ambos ingredientes poseen propiedades anti- inflamatorias además de analgésicas, lo que ayuda a aliviar el dolor de garganta
  • Menta: elaborar unas infusiones así como enjuagues para gárgaras a base de hojas de menta, en 500 ml de agua colocar 200 g de hojas y tallos de menta, puede añadir un trozo de raíz de jengibre para esta infusión, la cual puede ser tomada o usada como enjuague para la garganta, esta infusión en muy usada para aliviar el dolor de garganta producidas por alergias

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