¿Cómo tener un cabello hermoso?

El cabello es una parte importante del ser humano, por lo que es necesario cuidarlo para que se vea hermoso y te haga destacar. Existe infinidad de trucos que te pueden ayudar a que tu cabello se vea bello, aquí te damos los más básicos que debes conocer.

Debemos empezar por los productos que usamos para el aseo del cabello, hay ciertos champús que poseen sales de sulfatos y alcoholes los cuales pueden causar daño a tu cabello, para evitar esto se debe lee las etiquetas y desechar los que la contengan.

cabello1Ten cuidado cuando secas tu cabello con una toalla ya que si lo frotas de manera excesiva se puedes quebrar y causar la caída del mismo, ten la misma precaución cuando desenredas el pelo húmedo ya que debes usar un peine de cerdas anchas y hazlo por secciones.

Evita lavarte el cabello todos los días y en especial con agua tibia, usa preferiblemente agua fría ya que se fortalece el cuero cabelludo y evita la caída del mismo. Se consiente en el uso del secador y de la plancha debido a que la exposición constante al calor lo deja reseco y opaco. Corta las puntas con frecuencia así evitas las puntas abiertas, que hacen que nuestro cabello se vea sin brillo y descuidado.

Tu alimentación también afecta a tu cabello, ten una dieta balanceada consume buena cantidad de proteínas como carne o lácteos, frutas además de verduras, así como también ingiere abundante agua. Los suplementos de complejo B y omega 3 favorecen a los folículos capilares y ayudan a mantener sedosos y brillante al cabello.

Usa mascarillas naturales para el cabello, las cuales permiten de manera simple tener un cabello hermoso y llamativo, por ejemplo la mezcla de aguacate, huevo y aceite de oliva sirve para nutrir al cabello y el cuero cabelludo; además, está la de banana, limón y aceite de girasol la cual hidrata y limpia profundamente.

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