¿Por qué se duermen las manos?

El adormecimiento de alguna de las partes de nuestro cuerpo, al que damos también el nombre de “calambre”, y que generalmente tiene lugar en las extremidades, nos produce una desagradable sensación de hormigueo o pinchazos, que algunas veces incluso llega a resultar dolorosa.

El hecho de que se nos duerman las manos, aparte del hecho de la molestia que pueda causar, no suele tener más importancia. Casi siempre este fenómeno se debe a una presión que se ha ejercido sobre el nervio mediano, que tenemos en la muñeca. Puesto que dicho nervio otorga movimiento y sensibilidad a la mano, si se ve afectado por alguna presión causa en la mano este adormecimiento o calambre que tanto nos molesta.

También puede deberse a una presión sobre el nervio cubital, lo que tiene lugar cuando se ejerce una presión en el codo.

Hay otras causas que pueden provocar el adormecimiento de las manos, como una lesión en el cuello, permanecer demasiado tiempo en la misma posición, deficiencia de vitaminas y especialmente de la B12, retención de líquidos, las tareas que exigen una fuerza manual o incluso algunos medicamentos.

A pesar de que generalmente no tiene importancia, si se repite mucho es aconsejable ir al médico, ya que, aunque no es lo más frecuente, podría ser también síntoma de alguna enfermedad, generalmente relacionada con el sistema nervioso.

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