¿Por qué sudo tanto?

Todas las personas sudamos, y es bueno que así sea, ya que sudar es una acción necesaria, que tiene como objetivo evitar el sobrecalentamiento de nuestro organismo, lo cual consigue enfriando nuestro cuerpo y, como consecuencia, regulando su temperatura.

Sin embargo, muchas personas padecen el problema de tener una sudoración excesiva, produciendo sudor en una cantidad superior a la que nuestro cuerpo necesita para mantener la temperatura adecuada. Cuando esto ocurre, se dice que la persona padece hiperhidrosis.

Son muchas las causas que provocan el sudor, como el hecho de sentir calor. También cuando estamos nerviosos solemos sudar, lo cual se debe a la repercusión que nuestras emociones ejercen sobre las glándulas sudorípedas.

Otra de las causas de sudar en exceso afecta a los más jóvenes, ya que durante la época de la pubertad, debido a los cambios que nuestro organismo experimenta, las glándulas sudorípedas son mucho más activas.

Quienes sufran de este problema pueden aminorarlo tomando algunas medidas muy elementales, como el ducharse a diario y usar un buen desodorante o antitranspirante. También es importante, especialmente durante la estación de verano, llevar ropa hecha con tejidos naturales, como el algodón o el lino.

Si el problema perdura y es algo que preocupa mucho a la persona que lo sufre, una visita al médico nunca está de más, ya que actualmente existen en el mercado antitranspirantes más fuertes que los que usamos normalmente, aunque sólo los venden con receta médica.

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