Al término gripa, se le llama a todas esas manifestaciones o síntomas que podemos llamar catarrales que se manifiestan en varios síntomas como tos, estornudos, nariz congestionada o congestión general de la mucosa de la cara. En algunas oportunidades las gripa de producidas por cuadros virales puede tener elevación de fiebre y en algunos casos bastante alta, pero su duración no sobrepasa los 3 días.
A los 3 días de la gripe la persona debería comenzar a sentir mejoría si no es así, y a pesar de las recomendaciones que daremos a continuación acuda a un médico por si Ud tiene una infección o un cuadro más complicado.
El limón ha sido utilizado por muchos años y hasta hace mas de un siglo como coadyuvante al tratamiento de las gripas por sus grandes propiedades astringentes y desinfectantes. También su zumo contiene vitamina C que se indica en tratamiento de levantar el sistema inmunológico
Tips para mejorar o quitar la gripa
- Té de jugo de limón con miel, prepare una infusión con unas gotas de limón y endulce con miel
- Ingiera limonada caliente con hojas de menta, por las noches para calmar la congestión
- Combine en una infusión a cocción de flores de manzanilla, limón y miel.
- Tome cualquiera de los tratamientos por 3 días, si después continúa con síntomas busque apoyo médico
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